Ayurveda

Ayurveda se traduz da melhor forma quando é chamado de Ciência da Vida. Em todo seu corpo didático estuda a vida em sua mais ampla abrangência. No que diz respeito à vida leva em consideração a verdade sobre a natureza de todas as coisas, suas relações entre si, possui práticas e disciplinas que ampliam o estado de consciência para outros planos e ainda possui a observância científica ao analisar a verdade como se expressa na vida. Para o Ayurveda uma vida bem vivida é naturalmente longínqua e prazerosa. Seus princípios indicam caminhos diferentes para que cada ser humano possa encontrar harmonia consigo mesmo e, assim, extrair o melhor de si e de tudo o que o cerca. Ayurveda trabalha antes de tudo com a prevenção, adotando para isto a obediência aos ritmos da natureza, seu ritmo fisiológico e o cuidado para não consumir nada que gere toxinas. O Ayurveda nos ensina que a origem de todas as doenças se deve ao acúmulo de toxinas (ama). Adotando medidas para eliminar toxinas existentes e prevenir novas, o ser humano terá saúde no verdadeiro sentido da palavra, produzindo um estado de completo bem-estar físico, mental e emocional.Tanto para tratamento como para manter a saúde, ayurveda oferece uma infinidade de técnicas naturais que podem facilmente adaptar-se ao dia-a-dia de cada pessoa. As técnicas incluem: cardápio direcionado, exercícios mais indicados, as melhores cores, músicas, aromas, massagens, meditação e yoga, juntamente com pequenas modificações na rotina diária, fazem parte da base do ayurveda para prevenir ou curar desequilíbrios.A Ayurveda ajuda a pessoa a descobrir o seu potencial interior e manter sua harmonia emocional, espiritual e psicológica através de práticas cotidianas, disciplina e austeridade. Assim, uma pessoa sadia terá condições de manter sua saúde como um todo e alguém doente, de recuperá-la. É uma medicina de auto-cura, auto-ajuda e autoconhecimento. O ayurveda proporciona então uma melhor condição de vida, mais saudável e espiritualizada.A Ayurveda parte do princípio védico, baseado na filosofia Sankhya, cujo ensinamento fundamental é da existência do princípio único, ou seja, tudo na natureza é formado por uma única substância (Prakritti) que se manifesta em cinco estados diferentes. Esses estados foram chamados de elementos Buthas que são terra, água, fogo, ar e éter ou akasha. Este princípio tem implicações universais.Venha conhecer os seus benefícios. Dentro da Medicina Indiana, usa muita as massagens para todos os tratamentos, além da dieta levando em consideração o Bio tipo de cada um, vendo você como um ser único.